Gyakran ismételt kérdések
Mindent a menstruáció alatti változásokról
Befolyásolhatja a fogyókúra a menstruációmat?
Mielőtt bármilyen diétába kezdenél, mindig beszélj táplálkozási szakemberrel vagy orvossal, hogy megbizonyosodj arról, hogy fitt és egészséges maradsz.
Bizonyos esetekben, ha különösen szigorú diétát tartasz és sokat fogysz, a menstruációd rendszertelenné válhat, vagy elmaradhat. Ilyenkor keresd fel nőgyógyászod vagy háziorvosod.
Használhatok o.b.® tampont akkor is, ha spirált viselek?
Az o.b.® tamponokat akkor is használhatod, ha spirált viselsz. Mióta ez a fogamzásgátlási lehetőség létezik nem volt rá példa, hogy a tamponok egyidejű viselése problémákat okozna.
Ezt az is megerősíti, hogy a spirál gyártók a termékleírásaikban leírják, hogy a tamponokat a spirál használók is gond nélkül használhatják.
Előfordulhat menstruációs fájdalom?
Minden nő és minden menstruáció más és más, ezért lehetetlen megjósolni, hogy elő fog-e fordulni nálad. Fájdalom jelentkezhet a menstruáció elején, amikor a méh összehúzódik, hogy segítsen a nyálkahártya felső rétegének elválni a méhfaltól. Ilyenkor enyhe húzódást érezhetsz a hasadban.
Egyes nőknél és lányoknál a méh annyira összehúzódik, hogy az fájdalmas lehet. A relaxáció segíthet enyhíteni ezt a fájdalmat: egy meleg fürdő, egy meleg vizes palack vagy testmozgás enyhítheti a görcsöket. További tippeket a "Menstruációs fájdalom" menüpont alatt találsz. Ha az otthoni gyógymódok nem segítenek enyhíteni a fájdalmat, beszélj a nőgyógyászoddal vagy a háziorvosoddal.
Lehetnek panaszaim a menstruációm előtt?
Egyes nők és lányok a menstruációjuk előtt a premenstruációs szindrómának (PMS) nevezett tüneteket tapasztalnak. Ezek a tünetek közé tartozhat enyhe súlygyarapodás (a vízvisszatartás miatt), fejfájás, érzékeny mellek és hangulatingadozás.
Íme néhány hasznos tipp, hogy jobban érezd magad a menstruáció előtt. Ha a tünetek annyira súlyosak, hogy úgy érzed, hogy befolyásolják a mindennapi életed, fordulj nőgyógyászhoz vagy a háziorvosodhoz."
Milyen tüneteket tapasztalhatok a menopauza alatt?
A csökkent hormontermelés okozta tünetek egyénenként eltérőek, de a következő tünetek merülhetnek fel:
- szabálytalan menstruációs ciklus
- több vagy kevesebb vérzés
- hosszabb vagy sokkal rövidebb menstruáció
- vérzés a menstruációk között
- hőhullámok, éjszakai izzadás, alvászavarok vagy szívdobogás.
- energiavesztés és hangulatingadozás
A következő kérdésre kattintva találsz néhány hasznos tippet, amelyekkel enyhítheted ezeket a tüneteket.
Mit tehetek a menstruációs fájdalom enyhítésére?
A relaxáció segíthet enyhíteni a menstruációs fájdalmat: egy meleg fürdő, egy meleg vizes palack, vagy a testmozgás segíthet a görcsök enyhítésében. Nagyon fontos, hogy olyan dolgokat csinálj, amelyek során jól érzed magad a menstruációd alatt. Tölts időt a barátaiddal, menj el sétálni, olvass egy jó könyvet, vagy biciklizz.
A keringést serkentő tevékenységek enyhíthetik az olyan tüneteket, mint a görcsök. Próbálj meg meleg vizes palackot tenni az alhasadra, vegyél egy meleg fürdőt, meleg zuhanyt, vagy igyál forró teát. És aludj sokat! Az elegendő alvás az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy kényeztesd magad! További információkat a "Menstruációs fájdalom" menüpont alatt találsz.
Mit tegyek, ha a panaszok nem múlnak el a relaxációval és az otthoni gyógymódokkal?
Ha a leírt házi szerek nem segítenek, ne habozz felkeresni a nőgyógyászod vagy a háziorvosod. Egyes nők és lányok menstruációs görcsöket tapasztalnak, például erős/hosszan tartó vérzést és fájdalmas görcsöket a hasban, vagy általában rosszul érzik magukat a menstruáció alatt. Ez nem normális, ezt a nőgyógyászoddal vagy háziorvosoddal meg kell beszélned. További információt a "Menstruációs görcsök" menüpont alatt találsz.
Melyik terméket használjam a menstruációm vége felé, amikor már a vérzés enyhébb?
Ha enyhébb vérzésed van, olyan tamponra van szükséged, amelyet könnyű felhelyezni és eltávolítani, mivel a tampon az enyhébb vérzés miatt nem biztos, hogy teljesen megtelik.
Itt jön a képbe az o.b.® ProComfort! A selymes felületű o.b.® ProComfort tampont kifejezetten a könnyű felhelyezéshez és eltávolításhoz fejlesztették ki. A megfelelő tampon kiválasztásához nézd meg a csomagoláson található cseppeket (minél kevesebb csepp van a dobozon annál enyhébb vérzéshez javasolt), vagy használd a termékkeresőnket.
Milyen terméket használjak ha fogamzásgátló tablettát szedek?
A fogamzásgátló tabletta szedése befolyásolhatja a vérzést, és enyhítheti azt. Ilyenkor olyan tamponra van szükséged, amelyet könnyű felhelyezni és eltávolítani, mivel a tampon az enyhe vérzés miatt nem biztos, hogy teljesen megtelik.
Itt jön a képbe az o.b.® ProComfort! A selymes felületű o.b.® ProComfort tampont kifejezetten a könnyű felhelyezéshez és eltávolításhoz fejlesztették ki. A megfelelő tampon kiválasztásához nézd meg a csomagoláson található cseppeket (minél kevesebb csepp van a dobozon annál enyhébb vérzéshez javasolt), vagy használd a termékkeresőnket.
Hogyan befolyásolja a szülés a menstruációmat, és mikor használhatok újra tampont?
A szülés utáni első napokban ajánlatos nedvszívó betéteket használni. Amint azonban újra beindul a normális menstruációd, nyugodtan visszatérhetsz a tamponhasználatra.
Az, hogy mikor kezdődik újra a menstruációd, attól függ, hogy szoptatsz-e és ha igen mennyit. Amikor a szülés után újra elkezdődik a menstruáció, előfordulhat, hogy a vérzésed erősebb, és a hüvelyed alakja kissé megváltozik. Itt jönnek képbe az o.b.® ExtraProtect tamponok! Az o.b.® ExtraProtect tamponok puha védőszárnyaikkal finoman alkalmazkodnak hüvelyed egyedi alakjához, és védelmet nyújtanak az extra szivárgás ellen is.
- 1 a 2-ből
- tovább ›
 |  |