Felkészülés az első menstruációra
Itt az ideje...
Két dolog jelzi, mikor egy lány az első menstruációjához közeledik: gyors növekedés és a fehér hüvelyi váladék (kb. 1-2 évvel az első vérzést megelőzően), melyet sok lány észlel a fehérneműjén.
A folyás nem fertőzést vagy problémát jelent, hanem egyszerűen csak a nemi szervek működésének kezdetét jelzi. A lányok ezt gyakran kellemetlennek érzik és szégyellnek beszélni róla.
Ez a megfelelő idő arra, hogy lányunkat felkészítsük a megfelelő higiéniára a menstruáció alatt. Beszéljünk vele a testi változásokról és magyarázzuk el neki, hogy a fehér folyás a serdülőkor természetes velejárója.
Mutassuk meg neki a tisztasági betét (pl. Carefree®) használatát. A tisztasági betétet minden nap használhatjuk és megfelelő védelmet biztosít akkor is, amikor nem vagyunk biztosak az első menstruáció kezdetében.
Az első menstruáció nagy esemény a fiatal lányok életében. Annak a jele, hogy lánya nővé érett, ez az az idő mikor érdeklődése teljes fordulatot vesz.
Gyakorlati segítségre lesz szüksége, hogy könnyebben megbírkózzon a menstruációval.
Kérdések arról, hogyan készüljünk fel az első menstruációra
Mi a különbség a betét és a tampon között?
A betétet kívül hordjuk. Ragasztócsíkkal erősítjük a fehérneműnkhöz. Akkor szívja fel a menstruációs folyadékot, amikor az eltávozott a testünkből. A tampon – a betéttel ellentétben –már a testen belül magába szívja a menstruációs folyadékot, mielőtt az távozna a hüvelyből, így a testen kívül minden kellemesen tiszta és száraz marad. Minden lánynak magának kell eldönteni, hogy melyik megoldás a kényelmesebb.
Szüzek használhatnak tampont?
A lányok nagy része már az első menstruáció alkalmával is használhat tampont. A hormonális változások következtében, melyek megelőzik az első menstruációt, a szűzhártya már rendszerint elég lágy és rugalmas ahhoz, hogy könnyen és a hártya sérülése nélkül használhassunk o.b.® ProComfort™ mini, light days, normál vagy o.b.® normal méretű tampont. Első próbálkozáshoz javasoljuk a legkisebb tampont, az o.b.® ProComfort™ mini tampont, melynek felhelyezése könnyű és kíméletes.
Használhatunk tampont az első vérzést megelőzően?
Ne használjunk tampont az első vérzést megelőzően. Az első menstruációs ciklus a biztos jele annak, hogy testünk eléggé fejlett az o.b.® ProComfort™ mini, az o.b.® ProComfort™ light days vagy az o.b.® ProComfort™ normal tampon használatához.
Hogyan kerüljük el, hogy ne érjen minket váratlanul a menstruáció?
Nincs biztos jel vagy tünet, mely jelezheti a következő menstruáció idejét. A közelgő menstruációnak lehetnek bizonyos jelei, mint a mellek feszülése, súlynövekedés vagy hangulatváltozás. Hogy ne érjen miket váratlanul a menstruáció, javasoljuk a tisztasági betét használatát (pl. Carefree®). A menstruációs naptár is segítségként szolgálhat a következő menstruáció időpontját illetően.
